Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmeliyiz. Herkese merhaba. Öncelikle belirtmeliyim ben ne doktorum ne sağlık uzmanıyım ne de şifacı. Daha sağlıklı ve uzun ömürlü yaşamak için edindiğim bilgileri paylaşmak istiyorum. İnsan bedeni eşsiz bir yapıdır.  Bedenimizdeki her atom sanki bilinçle doldurulmuş...